Spicey blomkål og kikærte salat.

Spicey blomkål og kikærte salat.

Kategori: Frokost, Aftensmad, Salat
Portioner

4

portioner

Ingredienser

  • 4 spiseskefuld karry

  • 3 spiseskefuld olivenolie

  • 1 hel blomkål i buketter

  • 1 dåse kikærter uden tilsat salt, skyllet og drænet

  • 1 rød peberfrugt skåret i strimler

  • 2 håndfulde bredbladet persille

  • 2 tyndt skåret rødløg

  • 1 spiseske revet frisk ingefær

  • 1 halv stærk chili skåret skiver

  • friskkværnet salt og peber.

  • saften fra en halv lime.

Fremgangsmåde

  • Forvarm ovnen til 180 grader varmluft.
  • Bland alle kikærter og blomkål sammen i en skål med karry, olivenolie samt salt og peber.
  • Tilsæt herefter resten af ingredienserne.
  • Retten kommes i et ildfast fad og tilberedes i ovnen i ca. 20 – 30 min.
  • Rør rundt engang imellem.

Noter

  • Smager super godt med boller i karry.

Similar Posts

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *