At rumme sig selv
At rumme sig selv og vælge sig selv er en dyb og ofte livsændrende proces, der kræver mod, selvrefleksion og i den grad accept af, at det er okay at fejle. Og indse at det også er en lærings proces som tager tid.. lang tid.
Vi bliver bombarderet med forventninger fra samfundet, venner og familie mm – og ikk mindst os selv.. og måske er det i grunden os selv der til tider skruer det i helt i vejret fordi vi vil leve op til det? Og alt det vi ser i bladene, og som omverden “fortæller” os ?
– Hvad vi skal mene, hvordan vi skal se ud, hvad vi skal spise, hvordan vores hjem skal se ud.. osv osv .
Er der noget at sige til at vi nogle gange fejler ??
At rumme og se os selv handler om at anerkende vores egne følelser, styrker og svagheder – at finde ro og accept med den, vi nu en gang er som menneske og individ
Selvfølgelig spejler vi os i vores omverden, det kan ikk undgåes.. Men omverden er jo også med til at give os nogle mål og valg, som vi kan arbejde hen i mod ?
At rumme os selv kræver en selvforståelse af, hvad det er som gør os glade, hvad vi brænder for, og hvad der er vigtigt for vores velvære og for det menneske vi er. Det er
vores selvkærlighed, hvor vi lærer at sætte grænser og sige nej, når det er nødvendigt.
Og det lyder mega nemt ik?
(ironi kan forekomme 😀 )
At arbejde med os selv, er måske også et arbejde mod de normer og idealer, der er blevet pålagt os i gennem livet. Og de kan være mega svære at sætte sig selv “fri” af.
For hvem er JEG Louise, egentlig?
Når jeg giver jeg mig selv tilladelse til at fejle, lære og vokse, så er det jeg vælger mig selv. Og nej det er ikke nemt
men jeg accepterer i større og større grad, at jeg er sårbar og ægte og at det er okay, også selv om det kan have nogle konsekvenser på godt og ondt .
Jeg er blevet bedre til at stille mig foran spejlet og se mig selv i øjnene.. skrige, græde og SMILIE. Give mig selv lov til at mærke, føle og være . Og der er mega hårdt og samtidig mega befriende.
Et lille tip jeg vil give med på vejen.
Hvis du tit siger. “Nogle gange kan MAN godt have det rigtig skidt”
I stedet for at sige
“Nogle gange kan JEG godt have det rigtigt skidt”
Så er det tid til at reflektere om du virkelig mærker dig selv
Louise
